Balans sessies
Volle hoofden consult
Wat kan jij verwachten?
Tijdens het volle hoofden consult gaan wij in 25 minuten kijken welke stappen jij kan zetten om jouw hoofd weer leeg te maken.
De vraag die we gaan stellen is: 'Wat kan jij doen om jouw hoofd leeg te maken?'
Investering: €39,99 euro
Online of op locatie, jij kiest
Bodybatterij consult
Wat kan jij verwachten?
In dit consult van 25 minuten gaan wij kijken welke stappen jij kunt zetten op het moment dat jouw energie laag is.
De vraag die we gaan stellen is: 'Wat kan jij doen om jou weer op te laden?'
Investering: €39,99
Online of op locatie, jij kiest
Volle hoofden consult:
Elke dag gaan er veel gedachten door ons heen. Daarbij wordt er tegelijkertijd ook veel van ons verwacht.
Al deze gedachten bij elkaar kan zich gaan resulteren in een vol hoofd.
Wanneer we een vol hoofd hebben kunnen we bijvoorbeeld; vermoeidheid, stress, ongeduld en vergeetachtigheid ervaren.
Vaak zie je wanneer je het druk hebt, je in een overlevingsmodus gaat. Al jouw taken kunnen dan ook gaan aanvoelen als verplichtingen.
Als jij meer ruimte in je hoofd hebt, kun je ook wat meer genieten naast die verplichtingen.
Hoe fijn zou het zijn dat jij (door jouw drukte heen) rust in je hoofd kunt krijgen?
Daarom heb ik voor jullie een volle hoofden consult toegevoegd aan mijn aanbod.We kijken op dat moment hoe vol jouw hoofd zit, en wat jij nodig hebt om rust in je hoofd te krijgen.
Wanneer jij weet wat jij nodig hebt, kun je daar ten alle tijden op inspelen als jij merkt dat je hoofd weer vol begint te raken.
Wil jij graag weten wat jij nodig hebt om rust te krijgen in jouw hoofd?
Bodybatterij consult:
We kennen allemaal wel een moment dat je weinig energie hebt. Bij alles wat je ‘moet’ doen word je bij het idee al moe.
Soms weten we zelf hoe het komt dat we even wat minder energie hebben. Het andere moment is het niet verklaarbaar, en snap je er niks van.
Wanneer we weinig energie hebben en we niet weten waar het vandaan komt, gaan we vaak op de automatische piloot verder. Dit kan er uiteindelijk voor zorgen dat je energie nog lager wordt. Op zulke momenten luisteren we niet naar ons lichaam.
Wanneer je laag in je energie zit kun je niet altijd lekker in je vel zitten. Je ziet vaak dat we sneller handelen vanuit onze emoties, je voelt je moe, je kunt weinig prikkels verdragen en je kunt nergens zin in krijgen. Hierdoor kan veel als een uitdaging aanvoelen.
Tijdens dit consult stem ik op jou af. We kijken op dat moment hoeveel procent jouw ‘batterij’ is.
Heb jij voldoende energie? Of ben je erg uitgeput?
In dit consult kijken we wat jij nodig hebt om jezelf weer op te laden.
De tips die hieruit komen is een mooie terugval basis. Wat de reden ook is van je lage energie, jij hebt na dit consult inzicht in wat jij in de toekomst kunt toepassen, om (100%) in je energie te komen en te blijven. Als jouw body batterij is opgeladen ervaar je meer rust, en zit je lekkerder in je vel.
Wil jij graag weten wat jij kan toepassen wanneer je laag in je energie zit?